Старость по расписанию: как отсрочить старение организма?
Жeлaниe жить долго и при этом выглядеть молодо и здоровО- это мечта любого чeлoвeкa. И ecли дaжe ктo-тo гoвopит, чтo долгая жизнь - этo OЧEНЬ скучно, он лукавит.
Но люди не Боги. И остановить такой процесс, как старение, они не могут. Но его можно замедлить
Да, ЗОЖ и ПП-это отлично.
Но человек, живущий в дефицитах полезных веществ, стареет стремительнее, по сравнению с тем, у кого они в балансе.
А что если мы скажем Вам, что существует такой микроэлемент, который способен замедлить преждевременное старение организма?
Заинтересовались?
Тогда предлагаем продолжить прочтение данной статьи.
Каждый из нас знает с чего начинается старение. Вам не обязательно углубляться в физиологию, чтобы понять сам процесс. Достаточно знать, что виновники старения - это свободные радикалы, которые со временем неизбежно накапливаются в организме. Из-за них наша кожа становится дряблой и мягкие ткани опускаются вниз образуя "брыли" .
А Селен , это тот микроэлемент, который обладает способностью значительно тормозить или полностью останавливать процессы размножения свободных радикалов, а значит и замедлить естественное старение организма.Остановимся на селене подробнее.
Селен - незаменимый микроэлемент, который содержится во всех тканях организма человека. Его часто называют микроэлементом молодости, активности и продуктивности. Являясь мощным антиоксидантом, селен противостоит разрушению клеток,сдерживает процесс естественного старения.
Селен борется также с видимыми причинами старения,помогает сделать кожу эластичнее, способствует более быстрому заживлению порезов и царапин, улучшает цвет лица, борется с возрастной пигментацией. Видимо предотвращает провисание мягких тканей, улучшая при этом овал лица.
Селен борется с перхотью, сохраняет густоту и блеск волос.
Здоровые и крепкие ноги - это тоже заслуга селена.
Селен входит в состав ферментов, которые защищают мембраны клеток от повреждающих воздействий. Помогает обезвреживать токсины и выводить их из организма. Тем самым борется не только с видимыми причинами, но и омолаживает организм изнутри.
И возникает вопрос - где же можно раздобыть, этот чудо элемент ?Обогатить свой рацион селеном можно при помощи питания, используя такие продукты, как бразильский орех, рыба (сардины, лосось, сельдь), чеснок, яйца, курица и индейка, печень говяжья, грибы, семена чиа.
Но важно помнить, что одним только питанием насытить организм селеном не получится, нужно принимать селен извне.
Вдумайтесь, почти 1 миллиард человек страдает от недостатка селена, вряд ли все они несбалансированно питаются.
Это происходит, потому что наши почвы бедны на этот микроэлемент, термическая обработка также значительно снижает уровень селена.
Как же тогда восполнить дефицит?С этой задачей отлично справятся биологически активные добавки, содержащие селен.
Такая как Селенометионин – это натуральная органическая форма селена, обладающая высокой степенью усвоения и всасывания его в организме.
Как только Вы восполните дефицит селена, то сразу отметите насколько Ваше общее состояние улучшилось и цвет лица преобразился.