3 угрозы памяти и 3 БАДа, которые ее защитят
28 августа 2025 0:00
«Память уже не та» — эту фразу сегодня можно услышать не только от людей старшего возраста, но и от студентов, офисных сотрудников, предпринимателей.
Стресс, постоянные перегрузки и возрастные изменения постепенно снижают нашу способность концентрироваться и удерживать информацию.
Но хорошая новость в том, что есть нутриенты, которые помогают мозгу работать яснее, поддерживают нейронные связи и замедляют когнитивное старение.
Угроза №1. Хронический стресс
Когда стресс становится фоновым, уровень кортизола остается повышенным. Это повреждает нейроны гиппокампа — зоны мозга, отвечающей за память. В результате страдают концентрация, скорость мышления и способность к обучению.
Товары
Все
4
Витамины и минералы
2
Аминокислоты
1
Для мужчин
2
Для женщин
2
Для детей
2
Беременным и кормящим
2
В сезон простуд
2
Для красоты
2
От стресса
1
Для сердца и сосудов
2
Для мозга
4
