Что принимать для здоровья ногтей?
Здоровье ногтей - то, чем современные люди часто безосновательно пренебрегают. Считается, что заботиться о них должна современная практичная женщина только из эстетических соображений. Ходить на маникюр, приводить руки в порядок с внешней стороны.
Мы предлагаем иной подход - восстановление и защиту изнутри. Чтобы ногти были здоровыми и красивыми, насыщайте организм микроэлементами изнутри. Представляем нашу новинку - комплекс витаминов и минералов для здоровья ногтей.
В статье расскажем, как он работает, на что влияет, с какими проблемами можно его употреблять.
Какие проблемы с ногтями бывают?
Интерес только к внешней привлекательности отвлекает от того факта, что ногти, в первую очередь, несут защитную функцию. И их внешний вид - важный показатель здоровья. Во многом ногти служат индикатором, указывающим на различные заболевания и недостаток в организме тех или иных микроэлементов.
При этом, слоящиеся или ломкие ногти, появление поперечных бороздок или бугорков, изменение на ногтях пигмента, разрушение или отделение ногтевой пластины от ложа зачастую лишь маскируют лаком, не решая проблему изнутри, а лишь усугубляя ее.
Учитывая эти факты, не стоит относиться к состоянию ногтей пренебрежительно. Следить за ними стоит не для шика, а для заботы о своем здоровье и долголетии.
Почему недостаточно просто хорошо питаться?
Подавляющее большинство проблем, связанных с ногтями, или проблем, на которые ногти реагируют своим состоянием, продиктованы недостатком определенных микроэлементов. Клетки, за счет которых ногти образуются (онихобласты), либо получают недостаточное питание, либо прекратили интенсивно размножаться.
Чаще всего, проблемы вызваны дефицитом витамином А (ретинол) и Е (токоферол), так как получить их в полной мере из натуральных продуктов проблематично.
Данные полезные вещества в изобилии содержатся в:
- тыкве,
- красном перце,
- семенах подсолнечника,
- растительном масле,
- кунжуте,
- тертой моркови,
- зеленом салате,
- твердых выдержанных сырах,
- миндале,
- шпинате.
То есть тех продуктах, которые мы, если и употребляем, то сравнительно редко. Плюс ко всему при термической обработке они теряют львиную долю своих полезных свойств.
Другие элементы также отвечают за свою область. К примеру, на витамине С завязана выработка коллагена - элемента, препятствующего старению. Недостаток витаминов группы В по прошествии времени приводит к нарушению кровообращению, старению кожи и ломкости ногтей.
Аналитики говорят о том, что недостаток витаминов этой группы наблюдается более чем у половины населения РФ. Однако исследования показывают, что перенасыщение витаминами столь же опасно, как и их недостаток.
Как разрешить это противоречие?
Принимать сбалансированные, комплексные добавки. Например, витамины для ногтей GLS. Данный комплекс создан таким образом, чтобы входящего в него элементы дополняли и усиливали друг друга.
База витаминов включает в себя все необходимое в научно обоснованной дозировке:
- Витамин А (ретинола ацетат) - защита ногтей от изменения цвета,
- Витамин Е (DL-альфа-токоферола ацетат) - защита от сухости пластины,
- Витамин С (L-аскорбиновая кислота) - защита от расслоения,
- Витамин В9 (фолиевая кислота) - защита от истончения,
- Витамин D3 (холекальциферол) - защита ногтей от ломкости.
Кроме набора витаминов, входящих в состав и необходимых для нормального роста и здоровья ногтей, в комплекс входит цинк (нами выбрана форма цинка цитрата) - он позволяет витаминам и минералам правильно усваиваться.
Помимо цинка, в составе также есть ряд других минералов:
- Кальций (из кальция карбоната) - основной строительный материал для ногтей,
- Железо (из железа фумарата) - защищает от ломкости и хрупкости,
- Кремний (из кремния диоксида) - отвечает за прочность и окрас ногтей,
- Медь из (меди глюконат) - влияет на целостность ногтей, укрепляет,
- Йод (из калия йодида) - восстанавливает, придает силу и блеск.
Таким образом, с помощью данного комплекса мы достигаем сразу тройного эффекта:
- Восполняем недостаток элементов, приводящий к ломкости и расслоению ногтей;
- Активируем синтез кератина, за счет чего уже поврежденные ногтевые пластины регенерируют;
- Достигнув результата, поддерживаем здоровье ногтей и улучшаем их внешний вид на месяцы вперед.
Если ваши руки на постоянной основе испытывают негативное влияние окружающей среды или вы заметили, что их состояние ухудшается, поддержите организм и не допустите развитие проблем. Приобретайте витамины для ногтей в каталоге на нашем сайте. Там же вы найдете множество других комплексов для здоровья и красоты.
У нас также есть разделы на маркетплейсах: Ozon, Wildberries, Яндекс.Маркете. Зайдите на них и выберите нужные комплексы с доставкой.