Как избавиться от анемии
Как выявить анемию и своевременно принять необходимые меры? Можно ли избавиться от этой проблемы, не прибегая к серьезной терапии?
Шокирующая правда про анемию — она бывает скрытой.
А если так, то она может быть и у вас, а вы даже не подозреваете об этом.
Читайте об этом в статье.
Что такое скрытая анемия и ее симптомы?
Скрытая или латентная анемия, является распространенным состоянием. Патология развивается при нормальном или незначительно сниженном уровне гемоглобина, но на фоне значительного снижения ферритина в организме.
Чаще всего скрытая анемия протекает бессимптомно.
Некоторые могут начать чувствовать повышенную слабость, сонливость, головную боль и головокружение.
По мере прогрессирования возможно появление таких симптомов как: сухость кожи, слабость, ломкость ногтей, образование заедов в уголках рта и появление одышки. Мучают частые Орви и начинаются изменения во вкусовых предпочтениях.
Также на фоне скрытой нехватки железа усиливаются клинические симптомы уже имеющихся хронических заболеваний.
Несмотря на отсутствие явных признаков, недостаток железа и гемоглобина в крови негативно сказывается на общем состоянии здоровья и может привести к серьезным последствиям, если не принять меры вовремя.
Как можно избавиться от скрытой анемии?
Лечением скрытой анемии занимаются врачи после сбора анамнеза и на основании результатов обследования ( Общая железосвязывающая способность сыворотки, общий анализ крови, биохимический анализ, показатель сывороточного железа, проверка уровня ферритина и трансферрина ).
Но вы всегда можете предупредить развитие этого состояния!
Помимо корректировки рациона питания, включающего железосодержащие продукты (печень, шпинат, гречка, гранат, цитрус, морепродукты, спаржа, яблоки и др. ), можно воспользоваться специальными добавками, которые помогут восстановить баланс необходимых веществ в организме.
Одной из таких добавок является Метилфолат:
Метилфолат – это биодоступная форма фолиевой кислоты, которая непосредственно участвует в процессе кроветворения.
Такая форма легко усваивается организмом и быстро начинает действовать.
Она способствует синтезу ДНК, улучшает деление клеток и стимулирует образование эритроцитов – красных кровяных клеток, необходимых для переноса кислорода.
Снижает высокий уровень гомоцистеина, нормализуя при этом способность организма усваивать железо.
Метилфолат также помогает поддерживать уровень гемоглобина и ферритина, что особенно важно при скрытой анемии.
Регулярный прием метилфолата способствует улучшению самочувствия, повышению энергии и мозговой деятельности, а также снижению симптомов анемии.
Не нужно игнорировать симптомы в виде слабости, регулярных головокружений и бледной кожи. Так может проявлять себя анемия. Не заставляйте весь организм страдать от нее.
Правильное питание, регулярные обследования и прием необходимых добавок – вот основные шаги к поддержанию здоровья и хорошего самочувствия.
Еще больше добавок вы найдете нашем каталоге, в нем очень удобная навигация по разделам.
Наша продукция представлена и на популярных маркетплейсах: Ozon, Wildberries, Яндекс Маркет.
Изображение от freepik
https://ru.freepik.com/free-photo/young-woman-wearing-pajamas-sleep-mask_13556951.htm#fromView=searc...