Как избавиться от запоров
Утро начинается не с кофе, а с мучительного ожидания? Чувство тяжести преследует весь день?
Вы не одиноки — каждый третий взрослый сталкивается с этой деликатной проблемой.
Почему запор называют «болезнью цивилизации»?
Сидячая работа, фастфуд, хронический стресс и недостаток воды — вот цена, которую мы платим за современный образ жизни. Кишечник, рассчитанный на активное движение и растительную пищу, просто не справляется с новыми реалиями.
Почему слабительные — не всегда выход
Дают временное облегчение, но усугубляют проблему:
✔ Вызывают привыкание — кишечник перестает работать самостоятельно
✔ Вымывают полезные вещества
✔ Нарушают естественную микрофлору
Что действительно поможет
1. Двигайтесь — даже 30 минут ходьбы в день запускают перистальтику
2. Пейте воду — 1,5-2 литра чистой воды в день размягчают стул
3. Ешьте клетчатку — овощи, фрукты, цельнозерновые
4. Используйте БАДы — безопасные помощники для восстановления работы кишечника
Три БАДа для нормализации регулярного стула
1. Псиллиум — природный регулятор
Шелуха подорожника:
→ Мягко стимулирует перистальтику, размягчает каловые массы и нормализует регулярное опорожнение кишечника
→ Выводит токсины, улучшает микрофлору и подавляет патогенные бактерии, создавая условия для здорового пищеварения
→ Уменьшает всасывание жиров и углеводов, давая чувство сытости и облегчая процесс переваривания
2. Сенна (экстракт листьев) — мягкая стимуляция
Растительный компонент:
→ Мягко стимулирует кишечник
→ Выводит токсины, вызывающие застой, и создает здоровую среду для полезной микрофлоры кишечника
→ Нормализует обменные процессы, снижая факторы риска, которые провоцируют хронические запоры
3. Комплекс Пробиотик + Пребиотик
Современное решение:
→ Восстанавливает здоровую микрофлору, которая нормализует перистальтику и мягко регулирует стул
→ Снимает вздутие и тяжесть, улучшает переваривание пищи, предотвращая застой содержимого в кишечнике
→ Укрепляет местные защитные механизмы
Регулярная работа кишечника — показатель общего здоровья. Грамотный подход к питанию в сочетании с натуральными добавками помогает организму вернуться к естественному ритму.
На сайте GLS Pharmaceuticals представлены БАДы, которые можно подобрать под индивидуальные потребности — будь то поддержка микрофлоры, защита слизистой или мягкое очищение кишечника.
Также вся продукция размещена на маркетплейсах: Ozon, Wildberries и Яндекс.Маркет.