Как спастись от выпадения волос

Если при каждом расчесывании львиная доля волос остается в руках, а при каждом мытье забивает слив в ванной – это сигнал об истощении питательных веществ в организме! 

Не знаете, какие именно минералы и витамины могут улучшить здоровье волос? 

Этот текст станет вашим руководством к густым и сильным локонам!

Основные нутриенты для остановки выпадения волос

Кальций – сохраняет структуру волос

Кальций содержится в волосяном стержне и напрямую влияет на состояние волос. Его действие:

— способствует укреплению корней волос, предотвращает их ломкость и способствует регенерации тканей кожи головы. 

— препятствует сечению кончиков;

— поддерживает здоровье кожи головы;

— помогает избавиться от сухости волос и защищает их от выпадения. 

Витамин D в составе БАДа помогает кальцию лучше усваиваться.

Цинк – способствует росту новых волос

Цинк отвечает за усвоение белков, работу сальных желез и рост локонов. Его действие:

— поддерживает правильное функционирование волосяных фолликулов и способствует росту новых волос; 

—  помогает избавиться от перхоти, медленного роста волос и даже очагового облысения;

—  влияет на толщину и эластичность волос;

—  стимулирует синтез коллагена и кератина – основного белка стержня волос; 

—  оказывает противовоспалительное, антиоксидантное действие;

— помогает при выпадении волос, вызванном гормональными изменениями или хроническим стрессом. 

Хелатный цинк является самой биодоступной и легкоусвояемой формой для нашего кишечника. 

Железо – обеспечивает питание волос

Железо обеспечивает доставку кислорода к волосяным фолликулам через кровеносную систему. Его действие:

— снижает риск выпадения волос;

— участвует в производстве коллагена, протеина, которые отвечают за упругость и эластичность локонов;

— питает кожу головы, предотвращает ее сухость и шелушение;

— укрепляет волосяные луковицы, улучшает блеск волос и делает их более густыми;

— участвует в питании корней волос и предотвращает их сечение.

Хелатная форма железа лучше усваивается организмом.

Витамины для волос — профилактика

Для предотвращения выпадения волос и поддержания их здоровья важно регулярно принимать витамины, которые укрепляют волосы изнутри. Витамины и минералы в составе: 

— улучшают кровообращение в коже головы и способствуют усвоению железа;

— улучшают метаболизм клеток волос;

— способствуют росту волос и предотвращают ломкость;

— укрепляют волосяные фолликулы;

— борются с сухостью кожи головы;

— стимулируют рост волос;

— предотвращают выпадение;

— укрепляют волосы и ногти;

— помогают бороться с облысением;

— улучшают структуру волос;

— поддерживают выработку коллагена;

— укрепляют корни волос.

Советы по уходу за волосами

Сбалансированно питайтесь: Питайтесь разнообразно, чтобы получать все необходимые витамины и минералы.

Регулярно делайте массаж головы: Это улучшает кровообращение и стимулирует рост волос.

Избегайте перегрева: Сушите волосы на низких температурах и избегайте частого использования утюжков.

Используйте правильные шампуни: Выбирайте средства, подходящие для вашего типа волос.

Пользуйтесь этими рекомендациями и принимайте БАДы ( Цинк, Железо, Кальций, Витамины для волос ) с необходимыми компонентами, и вы сможете укрепить волосы, предотвратить их выпадение и сохранить густоту.

Еще больше БАДов Для красоты можно найти на нашем сайте.

А если предпочитаете закупаться БАДами на маркетплейсах, вот ссылки на нас: Ozon, Wildberries, Яндекс.Маркет. 

Изображения были взяты на freepik

https://ru.freepik.com/free-photo/beautiful-model-with-long-smooth-flying-red-hair-isolated-dark_11032691.htm#fromView=search&page=1&position=34&uuid=15fb5c66-0141-4a6b-b254-660281b3ac26