Как защитить кожу зимой: 3 лучших БАДа

С наступлением холодов наша кожа сталкивается с настоящим стрессом. 

Перепады температур, холодный ветер и сухой воздух в помещениях — эти факторы превращают гладкую и сияющую кожу в сухую, шелушащуюся и склонную к раздражению. 

Чтобы защитить ее и сохранить здоровье, важно сочетать внешний уход с внутренним питанием. 

Расскажем как и с помощью каких биологически активных добавок можно ухаживать за кожей зимой . 

3 простых шага для поддержки кожи зимой

Чтобы кожа оставалась здоровой и сияющей даже в морозы, действуйте комплексно:

Увлажняйте кожу. Обратите внимание, что в зимний период кожа меняется: жирная становится ближе к комбинированной, комбинированная — к нормальной, нормальная — к сухой, а сухая — еще более обезвоженной. Поэтому рекомендуем легкие увлажняющие средства отложить до лета, а зимой приобрести — более питательные. Также можно дополнительно увлажнять кожу на ночь.

Возьмите на заметку, что зимой кремы имеют более густую структуру, что замедляет их впитывание. Поэтому наносить их на кожу следует за час или хотя бы за 30 минут до выхода на улицу.

Защищайте её от SPF. Да, зимой нужно использовать солнцезащитные средства с SPF.

Самые длинные солнечные лучи UVA активны круглогодично. Они проходят сквозь тучи и даже в закрытые помещения через окна. Именно эти лучи проникают в глубокие слои кожи, вызывая преждевременное старение и  пигментацию.

В зимние месяцы ситуация усугубляется тем, что от снега отражается до 85% падающих на него лучей, в то время как почва отражает менее 10%.

Питайте кожу изнутри. Регулярно принимайте БАДы с гиалуроновой кислотой, Лизином и Омега- 3, 6, 9 кислотами.

Они оказывают следующие благоприятные действия на кожу:

Гиалуроновая кислота: глубоко увлажняет изнутри

Гиалуроновая кислота известна как «магнит для влаги». Она способна удерживать количество воды, превышающее ее собственный вес в 1000 раз. Именно поэтому она так ценна в условиях холода, когда кожа теряет влагу быстрее обычного.

Как помогает коже:

Интенсивное увлажнение. Поддержание водного баланса в клетках кожи, предотвращает появление сухости и стянутости кожи. Уменьшает ее покраснение и раздражение.

Улучшает упругость. Гиалуроновая кислота заполняет мелкие морщинки, делает кожу гладкой и эластичной.

Уменьшает шелушение. Стимулирует восстановление защитного барьера кожи, уменьшая ее восприимчивость к агрессивным внешним факторам.

Лизин: защищает и регенерирует клетки кожи

Лизин — это незаменимая аминокислота, которая поступает извне. Она участвует в выработке собственного коллагена. Коллаген — это основной белок, отвечающий за плотность, прочность и молодость кожи. Зимой, когда кожа подвергается микроповреждениям, лизин становится особенно актуальным.

Как помогает коже:

Регенерация тканей. Лизин способствует заживлению микротрещин, вызванных пересушиванием от ветра и сухого воздуха в помещениях.

Укрепляет структуру кожи. Делает ее более устойчивой к негативным воздействиям, таким как холодный ветер и низкие температуры.

Снижает воспаление. Поддерживает иммунные процессы в коже, уменьшает вероятность появления прыщей и раздражений.

Омега-3, 6, 9: питает и защищает липидный барьер

Омега-3, 6 и 9 — это не просто набор жирных кислот, а настоящий комплекс для здоровья вашей кожи. Каждая из этих кислот играет свою уникальную роль: защищают ее от потери влаги, от низких температур и сухого воздуха.

Как они помогают коже:

Восстановление липидного барьера. Омега-6 помогает формировать защитный слой на поверхности кожи, предотвращает ее обезвоживание.

Она укрепляет клеточные мембраны, улучшает барьерные функции кожи. 

Омега-6 помогает восстановить кожу после повреждений, ускоряет заживление микротрещин, а также способствует нормализации работы сальных желез, что может предотвратить появление воспалений и шелушений.

Противовоспалительный эффект. Омега-3 — это мощный помощник в борьбе с проблемами кожи, которые часто усиливаются зимой. Она помогает укрепить барьерную функцию кожи, удерживать влагу и предотвращать ее потерю в условиях низких температур и сухого воздуха. Способствует уменьшению покраснения и раздражения, которые часто возникают при переходе из холода в тепло, а также улучшает циркуляцию крови, придавая коже сияние и свежесть.

Питание и мягкость. Омега-9 — кислота, которая особенно полезна в зимний период, когда кожа подвержена обезвоживанию и потере упругости. Она помогает удерживать влагу, улучшает эластичность и упругость кожи, борется с ее тусклым и обезвоженным видом. 

Омега-9 также стимулирует восстановление клеток, ускоряет заживление микроповреждений, а ее антивозрастное действие помогает поддерживать молодость кожи, несмотря на зимние стрессы.

Эти три БАДа: Гиалуроновая кислота, Лизин и Омега- 3, 6, 9 кислоты не только помогут сохранить кожу увлажненной и здоровой, но и сделают ее более устойчивой к стрессам, характерным для зимнего сезона ( перепады температур, ветер, микроповреждения ).

Еще больше БАДов для красоты можно найти в нашем каталоге. 

Наши БАДы можно заказать и на маркетплейсах: Ozon, Wildberries, Яндекс.Маркет