Как заставить детокс работать? Топ-5 бадов
Что же такое детокс на самом деле — новомодная диета или реальный способ "очистить" организм и похудеть?
Часто попадается реклама о том, что организм нуждается в регулярном детоксе. В ней перед нами предстает девушка с идеальной кожей и фигурой. В руках у нее стакан зеленого смузи.
Она улыбается и рассказывает о том, как с помощью коктейля очистила организм, похудела, а заодно и улучшила самочувствие.
Об этом и способах “чистки” организма читайте в нашей статье.
Что такое детокс диета и насколько она безопасна?
Детокс — это избавление от токсинов в организме. Они накапливаются как в процессе его обычного функционирования, так и из-за несбалансированного питания, а также из-за загрязнения окружающей среды.
Основой детокса является монодиета
Диет такого типа много, но все они работают по схожим принципам: употребляется один-два продукта в течение нескольких дней, в итоге организм якобы очищается.
На самом деле во время таких диет организм оказывается в сильнейшем стрессе. Мало питательных веществ, много воды, некоторые компоненты имеют слабительный эффект. В итоге метаболизм замедляется, а потеря веса происходит за счет обезвоживания.
Внимание! Наше тело уже оснащено органами, которые выводят все вредности из организма.
Почки, печень, жкт и кожа делают это постоянно и непрерывно, но в некоторые моменты жизни могут работать менее эффективно.
Поэтому грамотная поддержка этих органов помогает наладить метаболизм, работу лимфатической системы, а значит избавить от отеков, жировых отложений и улучшить состояние кожи.
Далее вы узнаете о добавках, которые окажут эту поддержку.
5 бадов, которые оказывают детокс-эффект.
Хитозан – аминополисахарид, полученный из панцирей ракообразных. Является натуральным источником особой липофильной формы пищевых волокон. В желудочно-кишечном тракте он преобразуется в гель. Способен соединяться с жирами, токсинами, холестерином, оказывая на них разрушающее действие.
Польза продукта:
● очищает лимфатическую систему, в которой скапливаются токсические вещества;
● обладает абсорбирующим действием. Подавляет развитие патогенных микроорганизмов. Поддерживает здоровую микрофлору кишечника. Предотвращает развитие дисбактериоза. Нормализует обмен веществ, улучшает перистальтику;
● помогает похудеть. Употребление хитозана перед едой позволяет быстрее почувствовать насыщенность. Аминополисахарид стимулирует сжигание подкожного жира. Позволяет быстрее достичь рельефа мышц;
● улучшает состояние кожи, т.к. стимулирует циркуляцию крови в микрососудах и капиллярах. Благодаря этому поддерживается водный баланс, а кожа становится упругой и эластичной.
Хлорофилл – это растительный пигмент зеленого цвета, который содержит много важных витаминов и минералов.
Польза, которую дает прием добавки:
● благоприятно воздействует на работу желудка;
● регулярное употребление хлорофилла и дистиллированной воды с лимоном прекрасно очищают кровь и печень;
● обладает антибактериальными свойствами, что помогает решить проблемы с кожей;
● ускоряет детоксикацию организма за счёт выведения отходов, регуляции уровня жидкости, что способствует избавлению от запоров. Поэтому хлорофилл полезен людям с лишним весом, так как помогает ускорить обмен веществ.
Сенна – это фитосырье, известное послабляющими эффектами. Этот фитопрепарат помогает в очищении организма от продуктов обмена и остатков фекальных масс, токсических продуктов.
Больше о пользе добавки:
● помогает в нормализации работы пищеварительного тракта;
● стимулирует обменные процессы и запускает метаболизм;
● благодаря мягкому слабительному эффекту, в комбинации с легким мочегонным добавка помогает в коррекции веса.
Крапива – это то растение, которое ценится из-за многообразия макро- и микроэлементов в ее составе.
Польза:
● содержит в своем составе калий, который способствует нормализации обмена веществ, благоприятно влияет на работу почек, а также приводит в норму кислотно-щелочной, водный и солевой баланс;
● действует как общеукрепляющее средство;
● улучшает работу пищеварительной системы, обладает желчегонным эффектом, нормализует липидный обмен;
● является мощным природным антиоксидантом.
Овес — один из самых полезных для здоровья злаков. В нем содержатся витамины группы В, витамины А, Е, D, а также микроэлементы, такие как калий, кальций, фтор, медь, цинк, магний, селен, хром.
Попадая в кишечник овсяные волокна как губка впитывают в себя холестерин, канцерогены, токсины, различные яды и выводят их из организма.
Подробнее о свойствах:
● помогают восстановить обмен веществ и запустить метаболизм;
● способствуют похудению, т.к. набухают в желудке и избавляет от чувства голода;
● благоприятно влияют на кишечник и решают проблему дисбактериоза.
● способствует росту полезных микроорганизмов в толстой кишке.
К сожалению, стакан зеленого коктейля – это не все, что поможет хорошенько детокснуть организм. Но это могут сделать ваши внутренние органы. Вам нужно лишь вовремя оказать им поддержку!
Ищите бады на нашем сайте или заказывайте по ссылкам:
Кстати, если вы любите перед сном залипнуть на маркетплейсах, у нас также есть разделы на: Ozon, Wildberries, Яндекс.Маркете.
Изображения: