Почему фолиевая кислота — не единственное, что нужно будущей маме
Фолиевая кислота — первое, о чём слышит любая женщина, когда речь заходит о планировании беременности.
И это действительно важно: без неё не формируется нервная система малыша, а риск осложнений в первые недели повышается.
Но есть нюанс.
Фолиевая кислота — не волшебная таблетка, а часть сложной системы, где важна поддержка других нутриентов. Если их не хватает, даже идеальная доза «фолиевки» может не сработать.
Почему одной фолиевой мало
Чтобы фолиевая кислота заработала, организму нужны вещества, которые помогают ей усваиваться и переходить в активную форму. Это не только про количество, а про взаимодействие. Без нужных «партнёров» процесс просто не запустится — в анализах всё может быть «в норме», а эффекта в теле не будет.
Главные союзники фолиевой кислоты
В-комплекс
Все витамины группы B работают в связке и усиливают действие друг друга.
Они поддерживают синтез энергии, нервную систему, снижают тревожность и утомляемость.
А главное — помогают фолиевой кислоте усваиваться и участвуют в делении клеток,
что критично при планировании беременности.
Витамин D3
Отвечает за выработку гормонов, овуляцию и усвоение кальция.
Поддерживает иммунитет, настроение и снижает риск осложнений во время беременности.
Магний В6
Помогает расслабляться, снижает стресс и нервное напряжение.
Во время беременности защищает от гипертонуса матки и судорог, а на этапе подготовки восстанавливает нервную систему и улучшает сон.
Омега-3
Источник DHA и EPA — жирных кислот, необходимых для развития мозга и зрения ребёнка.
Укрепляет сосуды, снижает воспаление и поддерживает эмоциональный фон мамы.
Витамины для беременных GLS
Готовый комплекс, где всё продумано: фолиевая кислота, йод, железо, цинк, витамины B-группы и антиоксиданты.
Поддерживает женское здоровье, улучшает обмен веществ и помогает телу мягко адаптироваться к новым нагрузкам.
Фолиевая кислота — это база, но без B-комплекса, магния, витамина D3 и Омега-3 организм просто не сможет запустить нужные процессы.
Важно! Перед приемом необходимо проконсультироваться со специалистом.
Готовиться к беременности — значит не пить витамины «для галочки», а восстановить баланс и напитать тело изнутри.
Когда система работает слаженно — новая жизнь начинается естественно.
Заказать полезные нутриенты для подготовки к беременности вы можете на нашем сайте или на маркетплейсе Ozon, Wildberries и Яндекс.Маркет.
