Почему витамин Е нужен не только коже
2 июля 2025 0:00
Кажется, что витамин Е — это про кремы для лица и антивозрастные сыворотки.
<p>Но на самом деле его роль в организме куда важнее: он защищает сосуды, поддерживает сердце и помогает справляться со стрессом. Почему его стоит принимать не только для красоты, но и для здоровья?</p>
<h2>Почему витамин Е так важен?</h2>
<p>Витамин Е (токоферол) — один из главных антиоксидантов, защищающих клетки организма от оксидативного стресса. Он тормозит окисление липидов в клеточных мембранах, поддерживая здоровье тканей и органов.</p>
<p><strong>Вот основные функции витамина Е:</strong></p>
<h3>
Товары
Все
1
Витамины и минералы
1
