Поддержка мужского здоровья: цинк, селен и витамин E
Как три микроэлемента влияют на силу, выносливость и мужскую функцию
Здоровье мужчины — это не только спортзал, белковая пища и высокий уровень энергии. Чтобы организм функционировал стабильно и уверенно, важно получать с пищей или в виде добавок ключевые микроэлементы, поддерживающие гормональный фон, иммунитет и репродуктивную систему. В первую очередь это цинк, селен и витамин E.
Почему это важно именно для мужчин?
С возрастом или при высоких нагрузках мужской организм особенно чувствителен к дефициту определенных нутриентов. В группе риска — мужчины, испытывающие стресс, утомление, снижение либидо, проблемы с кожей или простатой. Решение — восполнение дефицитов с помощью качественных добавок.
Цинк: гормональный баланс и простата
Цинк играет центральную роль в мужском организме:
-
участвует в синтезе тестостерона — главного мужского гормона;
-
поддерживает здоровье простаты;
-
усиливает иммунитет и восстановление после нагрузок.