Сдают нервы? Попробуйте астрагал

Кому грозит стресс?

Студентам, учителям, офисным работникам. Этот список можно продолжать бесконечно.

Каждый может попасть в стрессовую ситуацию, независимо от пола, возраста и статуса.

Но есть лайфхаки, которые помогут повысить уровень стрессоустойчивости. И один из них — использование адаптогенов.

Что такое адаптогены?

Адаптогены – это природные вещества, которые помогают организму приспосабливаться к стрессу. Они работают на уровне клеток, увеличивая их способность к адаптации и выживанию в неблагоприятных условиях. 

Адаптогены обладают рядом полезных свойств, включая улучшение иммунной функции, повышение энергии и выносливости, а также нормализацию гормонального фона.

Такое сочетание полезных свойств адаптогенов позволяет им стать не только отличной профилактикой многочисленных проблем со здоровьем, но и ценным ресурсом для укрепления нервной системы.

Какой адаптоген выбрать?

Адаптогены призваны сделать так, чтобы мозг выдержал нервно-психическое напряжение и эмоциональную нагрузку, например, если работа связана с повышенной концентрацией внимания, утомляемостью или риском эмоционального выгорания.

Среди множества адаптогенов особое место занимает астрагал.

Это растение, широко используемое в традиционной китайской медицине. Его корень содержит активные компоненты — сапонины, флавоноиды и полисахариды, которые оказывают мощную поддержку нервной системе.

Как астрагал помогает в борьбе со стрессом?

1️⃣ Укрепление иммунной системы: он стимулирует производство лейкоцитов, что помогает организму бороться с инфекциями и воспалениями. Это особенно важно в условиях стресса, когда иммунная система часто ослаблена.

2️⃣ Антиоксидантное действие: корень астрагала богат антиоксидантами, которые защищают клетки от повреждений, вызванных свободными радикалами. Это способствует снижению уровня окислительного стресса, который является одним из факторов развития хронических заболеваний.

3️⃣ Регуляция гормонального фона: стресс вызывает дисбаланс гормонов, например, гормона стресса — кортизола. Астрагал помогает нормализовать уровень кортизола, снижая влияние стресса на организм. Это способствует улучшению настроения и общего самочувствия.

4️⃣ Повышение энергии и выносливости: астрагал улучшает метаболизм и повышает уровень энергии, что помогает справляться с физическим и умственным утомлением. Это особенно полезно для людей, ведущих активный образ жизни и испытывающих высокие нагрузки.

5️⃣ Защита сердечно-сосудистой системы: астрагал способствует расширению кровеносных сосудов и улучшению кровообращения, что помогает снизить давление и защитить сердце от стрессовых воздействий. Это снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, связанных со стрессом.

Астрагал – это мощный адаптоген, уникальные свойства которого делают его незаменимым средством в борьбе с последствиями стресса. 

Включение астрагала в ежедневный рацион может значительно улучшить качество жизни и повысить устойчивость к любым неурядицам и трудностям.

Еще больше добавок для своего здоровья вы найдете в нашем каталоге.

Для покупки, можно воспользоваться популярными маркетплейсами: Ozon, Wildberries, Яндекс Маркет – наша продукция представлена и там.

Изображение взято из открытого источника: https://ru.freepik.com/free-photo/molodaa-ryzaa-zensina-sokhranaet-spokoistvie-s-meditaciei-zakryvaet-glaza-i-razvoracivaet-ruki-v-znake-mudra-om-zanimaetsa-iogoi-u-beloi-steny_18948061.htm#fromView=search&page=1&position=1&uuid=cdedd639-5453-49a7-991d-d3dfb99a07ca