Суставы без боли и хруста: что реально помогает сохранить свободу движений
Хруст в коленях по утрам, боль после долгой прогулки, скованность в спине — знакомо?
Суставы первыми реагируют на возраст, лишний вес, сидячую работу и спорт без подготовки. Но хорошая новость в том, что им можно помочь — и лучше не ждать, пока боль станет постоянной.
Что происходит внутри
Хрящ — это «амортизатор», который защищает кости. С возрастом или при высоких нагрузках его питание ухудшается: ткани теряют влагу, становятся менее эластичными, появляются микроповреждения. Отсюда треск, дискомфорт и постепенное разрушение.
Как поддержать суставы и связки изнутри
Глюкозамин + Хондроитин — ключевые кирпичики хряща. Работают в паре: питают соединительную ткань, помогают восстанавливать хрящ и снижают воспаление.
Коллаген с экстрактом мартинии душистой — укрепляет связки и кости, ускоряет восстановление, уменьшает боль и потребность в обезболивающих.
Гиалуроновая кислота — удерживает влагу в хрящах, делает движения мягкими, препятствует возрастному «высыханию» суставов.
-
Мумие — помогает срастаться костям, уменьшает воспаление, укрепляет сосуды, ускоряет заживление и выводит токсины.
Кому особенно важно
– тем, кто много сидит или, наоборот, активно тренируется
– людям старше 35–40 лет
– при лишнем весе и хронических нагрузках на ноги
– после травм и операций на суставах
Что это даёт на практике
– меньше боли и хруста
– лёгкость при ходьбе, беге, тренировках
– замедление возрастных изменений хрящей и связок
– снижение риска травм и остеопороза
Суставы не любят резких нагрузок и долгого бездействия. Регулярное движение, разумный вес и нутриенты вроде Глюкозамина и Хондроитина, Коллагена, Гиалуроновой кислоты и Мумие помогают им оставаться крепкими и подвижными. Начните заботиться о них сегодня, чтобы завтра двигаться свободно и без боли.
Заказать подборку для суставов можно на нашем сайте или на маркетплейсах Ozon, Wildberries и Яндекс.Маркет.