gls.store
Официальный интернет-магазин компании GLS PHARMACEUTICALS
Каталог
Витамины и минералы
Аминокислоты
Для мужчин
Для женщин
Для детей
Беременным и кормящим
В сезон простуд
Для спорта
Для красоты
Для похудения
Для энергии
От стресса
Для сердца и сосудов
Для суставов
Для мозга
Для печени
Для желудка и кишечника
Для мочевых путей
Новинки
Акции
О нас
О компании
Новости
Блог
Оптовые поставки
Партнеры
Для блогеров
Контакты
8 800 100-30-92
8 800 100-30-92
Заказать звонок
Задать вопрос
Войти
  • Корзина0
  • Отложенные0
info@gls.store
   
  • Telegram
  • WhatsApp
8 800 100-30-92
8 800 100-30-92
   
Отложенные 0
Корзина 0
Войти
gls.store
Официальный интернет-магазин компании GLS PHARMACEUTICALS
Каталог
  • Витамины и минералы
    Витамины и минералы
  • Аминокислоты
    Аминокислоты
  • Для мужчин
    Для мужчин
  • Для женщин
    Для женщин
  • Для детей
    Для детей
  • Беременным и кормящим
    Беременным и кормящим
  • В сезон простуд
    В сезон простуд
  • Для спорта
    Для спорта
  • Для красоты
    Для красоты
  • Для похудения
    Для похудения
  • Для энергии
    Для энергии
  • От стресса
    От стресса
  • Для сердца и сосудов
    Для сердца и сосудов
  • Для суставов
    Для суставов
  • Для мозга
    Для мозга
  • Для печени
    Для печени
  • Для желудка и кишечника
    Для желудка и кишечника
  • Для мочевых путей
    Для мочевых путей
Новинки
Акции
О нас
  • О компании
  • Новости
  • Блог
  • Оптовые поставки
Партнеры
Для блогеров
Контакты
+  ЕЩЕ
    gls.store
    Каталог
    • Витамины и минералы
      Витамины и минералы
    • Аминокислоты
      Аминокислоты
    • Для мужчин
      Для мужчин
    • Для женщин
      Для женщин
    • Для детей
      Для детей
    • Беременным и кормящим
      Беременным и кормящим
    • В сезон простуд
      В сезон простуд
    • Для спорта
      Для спорта
    • Для красоты
      Для красоты
    • Для похудения
      Для похудения
    • Для энергии
      Для энергии
    • От стресса
      От стресса
    • Для сердца и сосудов
      Для сердца и сосудов
    • Для суставов
      Для суставов
    • Для мозга
      Для мозга
    • Для печени
      Для печени
    • Для желудка и кишечника
      Для желудка и кишечника
    • Для мочевых путей
      Для мочевых путей
    Новинки
    Акции
    О нас
    • О компании
    • Новости
    • Блог
    • Оптовые поставки
    Партнеры
    Для блогеров
    Контакты
    +  ЕЩЕ
      Отложенные 0 Корзина 0
      gls.store
      Отложенные 0 Корзина 0
      Телефоны
      8 800 100-30-92
      • Каталог
        • Назад
        • Каталог
        • Витамины и минералы
        • Аминокислоты
        • Для мужчин
        • Для женщин
        • Для детей
        • Беременным и кормящим
        • В сезон простуд
        • Для спорта
        • Для красоты
        • Для похудения
        • Для энергии
        • От стресса
        • Для сердца и сосудов
        • Для суставов
        • Для мозга
        • Для печени
        • Для желудка и кишечника
        • Для мочевых путей
      • Новинки
      • Акции
      • О нас
        • Назад
        • О нас
        • О компании
        • Новости
        • Блог
        • Оптовые поставки
      • Партнеры
      • Для блогеров
      • Контакты
      Главная
      —
      Блог
      —Топ-5 антиоксидантов для здоровья и защиты организма

      Топ-5 антиоксидантов для здоровья и защиты организма

      11 февраля 2025 12:36

      Антиоксиданты, свободные радикалы, окислительный стресс, старение – обычно эти слова стоят в одном ряду, и связь между ними как будто интуитивно понятна.

      Но давайте разберемся, что это такое, почему нас этим пугают, а также рассмотрим главные антиоксиданты для защиты от последствий старения.

      Просто о сложном

      Как это работает:

      1. Свободные радикалы образуются в результате:

         – Метаболизма в клетках (особенно в митохондриях).

         – Влияния окружающей среды (загрязнение, УФ-излучение, табачный дым).

         – Воспалительных процессов и инфекций.

      2. Организм обладает защитными механизмами, чтобы справляться со свободными радикалами. 

      Антиоксиданты — это вещества, которые могут нести свободные электроны и нейтрализовать свободные радикалы, предотвращая их вредное воздействие.

      3. Поддержание баланса между свободными радикалами и антиоксидантами имеет решающее значение для клеточного здоровья. 

      Если свободные радикалы начинают преобладать над антиоксидантами, это может привести к окислительному стрессу.

      4. Окислительный стресс 

         – вызывает повреждение клеток, 

         – способствует воспалению и целому ряду заболеваний,

         – приводит к старению клеток и тканей.

      Итог – сердечно-сосудистые заболевания, диабет, аутоиммунные заболевания, рак и нейродегенеративные болезни.

      Главные антиоксиданты

      1. Альфа-липоевая кислота

      Зачем нужна:

      Альфа-липоевая кислота (АЛК) — мощный антиоксидант, который помогает защитить клетки от повреждений, запускает процессы восстановления и улучшает уровень энергии. Она восстанавливает другие антиоксиданты (витамины С и Е).

      Как работает:

      АЛК растворима в воде, в жирах, что делает ее универсальным антиоксидантом, оказывающим защиту в разных средах организма. Она играет важную роль в метаболизме углеводов, потому полезна для людей с диабетом или преддиабетным состоянием.

      Когда нужна:

      АЛК особенно полезна в возрасте, когда уровень свободных радикалов растет, а организма требуются дополнительные ресурсы для борьбы с окислительным стрессом (начиная с 35-40 лет).

      2. Ликопин

      Зачем нужен:

      Ликопин — каротиноид, придающий красный цвет продуктам (помидоры, арбузы). Он обладает сильными антиоксидантными свойствами и помогает защищать клетки от повреждений.

      Как работает:

      Ликопин снижает риск развития хронических заболеваний и защищает сосудистую систему, поддерживает прочность костей и полезен для зрения, участвует в решении неврологических проблем.

      Когда нужен:

      Регулярное употребление продуктов, богатых ликопином, или БАДов с ним рекомендуется в рамках профилактики “мужских” заболеваний, особенно для мужчин старше 40 лет. Предотвращает развитие аденомы.

      3. Коэнзим Q10

      Зачем нужен:

      Коэнзим Q10 (CoQ10) — молекула, участвующая в производстве энергии в клетках. Он обладает антиоксидантными свойствами и помогает защитить сердечно-сосудистую систему.

      Как работает:

      CoQ10 способствует выработке аденозинтрифосфата (ATP) — основного источника энергии для клеток. Он защищает мембраны клеток от повреждений и помогает поддерживать уровень энергии.

      Когда нужен:

      Дополнительный прием коэнзима особенно рекомендуется для людей старше 30-40 лет, когда его уровень в организме начинает снижаться.

      4. Витамин С

      Зачем нужен:

      Витамин С — один из самых известных антиоксидантов, который играет важную роль в поддержке иммунной системы и способствует образованию коллагена.

      Как работает:

      Он помогает нейтрализовать свободные радикалы, защищая клетки и способствуя заживлению повреждений. Витамин C улучшает абсорбцию железа из растительных источников.

      Когда нужен:

      Регулярное потребление витамина С, особенно в периоды простуд и сезонных заболеваний, помогает поддерживать высокий уровень иммунной защиты.

      5. Селен

      Зачем нужен:

      Селен помогает предотвратить воспалительные процессы и поддерживать здоровье щитовидной железы.

      Как работает:

      Селен повышает активность клеточной глутатионпероксидазы (важнейшего компонента антиоксидантной защиты организма), и способствует нейтрализации свободных радикалов. Он активно участвует в процессе детоксикации организма.

      Когда нужен:

      Артрит, сердечно-сосудистые болезни и другие хронические заболевания могут указывать на необходимость повышенного потребления селена.

      Антиоксиданты играют важную роль в защите организма от окислительного стресса и поддержании здоровья. 

      Их добавление в рацион может значительно улучшить ваше общее состояние и предотвратить множество заболеваний.

      Как мы все знаем, проще предупредить болезнь, чем лечить ее. Будьте здоровы и активны как можно дольше, а мы вам в этом поможем – покупайте наши БАДы на сайте GLS или на маркетплейсах: Wildberries, Озон, Яндекс Маркет.

      https://www.freepik.com/free-photo/young-blonde-woman-black-jacket_16942793.htm

      https://www.freepik.com/free-photo/positive-dark-haired-female-wearing-white-casual-style-t-shirt-drinking-coffee-tea-morning-posing-with-kitchen-set-background-looking-away-with-dreamy-expression_19347069.htm

      https://www.freepik.com/free-photo/woman-holding-board-with-antioxidants-concept_2792079.htm


      https://ru.freepik.com/free-photo/portrait-lovely-positive-young-european-female-with-charming-smile-long-blonde-hair-enjoying-soft-fabric-her-new-light-blue-sweater-posing_9116959.htm#fromView=search&page=1&position=2&uuid=aa1528f4-a257-4e8b-9c7a-95dd1753fbe1&query=%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B5+%D0%B7%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8C%D0%B5+



      Товары
      Все 3
      Витамины и минералы 2
      В сезон простуд 1
      Для красоты 2
      Для энергии 2
      Для сердца и сосудов 3
      Назад к списку
      • Советы покупателям 296
      Будьте в курсе наших акций и новостей
      Подписаться
      Новости
      16 мая 2025
      Эксклюзивное предложение для пользователей Vita GPT!
      31 марта 2025
      Забота о здоровье стала еще проще!
      Статьи
      2 июля 2025
      ТОП-5 антиоксидантов для защиты летом
      2 июля 2025
      Как снизить стресс с помощью БАДов
      2 июля 2025
      Липотропные вещества: мягкий детокс без стресса
      Каталог
      Новинки
      Акции
      Блог
      Компания
      О компании
      Новости
      Блог
      Оптовые поставки
      Информация
      Реквизиты
      Пользовательское соглашение
      Политика Конфиденциальности
      Соглашение
      Программа Амбассадоров
      Отзывы
      Помощь
      Условия доставки
      Условия оплаты
      Вопрос-ответ
      Подписаться на рассылку
      8 800 100-30-92
      8 800 100-30-92
      info@gls.store
      Москва, Варшавское шоссе, 9с1
      Попробуйте Vita GPT - искусственный интеллект от GLS Pharmaceuticals для ежедневной помощи в вопросах здоровья и красоты
      • Telegram
      • WhatsApp
      2025 © GLS PHARMACEUTICALS
      Витамины, БАДы, спортивное питание.

      Уже уходите?

      Посмотрите наши товары на маркетплейсах:

      OZON Wildberries