Глутамин – аминокислота, участвует в синтезе нуклеиновых кислот и других аминокислот в организме.
Оказывает общеукрепляющее, антиоксидантное и гепатопротекторное действие, повышает устойчивость тканей к кислородному голоданию, нормализует окислительно-восстановительный процесс.
Глутамин нормализует метаболизм, укрепляет иммунитет, влияет на эндокринную и нервную системы, оказывает антикатаболическое действие (подавляет секрецию кортизола).
Глутамин также является основным компонентом мышечных волокон, обеспечивает их наполненность и сокращение, пополняет запасы гликогена, ускоряет восстановление после тренировок, предотвращает развитие перетренированности.
БАД. Не является лекарственным средством.
Взрослым по 1 капсуле 3 раза в день во время еды.
Продолжительность приема - 1 месяц. При необходимости прием можно повторить.
Возрастные ограничения: 18+.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
3 капсулы (суточная дозировка) содержат:
- Глутамин – 1000 мг.
Вспомогательные вещества: антислеживающий агент кальциевая соль стеариновой кислоты, капсула (желатин).
Когда вы только начинаете ходить в спортзал, получить рельефное тело кажется не таким уж сложным. Все, что вам нужно делать, - это правильно питаться и следовать плану тренировок инструктора. Однако иногда ваши мышцы даже не хотят расти. Это происходит потому, что организм не получает достаточного количества определенных аминокислот. Узнайте , какие аминокислотные добавки следует принимать во время тренировки и какие из них наиболее эффективны.
Атлеты, бодибилдеры и спортсмены различных дисциплин нередко знают о правильном питании, специальных диетах и спортивных протеиновых коктейлях. Но при активных занятиях спортом необходимо восполнять в организме те вещества, что усиленно тратятся, не допускать их дефицита. А о биологически активных добавках многие спортсмены слышали только нечто отдаленное - полезно, но как подобрать нужную, не понятно.
Собираетесь пойти в зал? Как и в любом другом деле, к этому важно подготовиться. Наверняка, в вашей голове уже прокрутились множество вопросов о хорошем зале, тренере и программе тренировок. Если вы уже готовитесь приступить, значит, на эти вопросы вы нашли нужные ответы.
Приходя в зал, можно увидеть, что большинство спортсменов пьют «волшебные» аминокислоты. В интернете все тренера и специалисты тоже что-то рекламируют.
Нужно ли вообще добавлять аминокислоты в свой рацион при интенсивных тренировках или можно эффективно заниматься без них? И если нужно, то какие? Если вы задавались этими вопросами, во всем разберемся в этой статье.
Это сейчас спортсмену можно выбирать аминокислоты, которые он хочет принимать или сдать анализы, и приобрести набор нужных витаминов. В продаже есть даже восстанавливающие напитки для тренировок с разными вкусами вместо обычной воды! Атлетам 90-х, конечно, в этом плане приходилось несладко.
Наш мозг занят 24/7, получая и расшифровывая сообщения от тела и окружающей среды. Неудивительно, что иногда он просто отказывается выполнять свои функции, подводя нас в самый неподходящий момент. Нужно сдавать годовой отчет или писать диплом, а голова, что называется, “не варит”. Вот тогда-то на ум и приходит мысль о “волшебном зелье”, которое сделало бы наш мозг умнее и выносливее.
Вы бегаете по утрам, питаетесь только здоровой пищей, стараетесь высыпаться, но всё равно простужаетесь, независимо от времени года? Или часто бываете на приёме у косметолога, пользуетесь только супер дорогой косметикой, но волосы и ногти ломкие, а лицо выглядит усталым? Причиной может быть слабый иммунитет — это проблема, с которой в наше время пытаются бороться тысячи людей.