Гормоны под контролем: секрет лёгких дней в холодное время

 У женщин чаще сбивается цикл, усиливаются проявления ПМС, настроение скачет без видимой причины. Это не капризы, а реакция организма на сокращение светового дня, перемены в питании и температуре.

В прохладное время года снижается выработка серотонина и меняется гормональный фон. Отсюда — головные боли, тянущие боли внизу живота, усталость, повышенный аппетит, раздражительность. Помочь телу пройти этот период мягко и без лишнего стресса можно, если поддержать его нутриентами, которые работают именно с гормональной регуляцией.

В-комплекс — витамины группы B, которые участвуют в сотнях биохимических процессов.

Они поддерживают нервную систему, снижают уровень стресса, помогают выработке энергии и улучшают работу мозга. Для женского здоровья это особенно важно, так как витамины B способствуют синтезу гормонов и помогают сохранять стабильный цикл.

Магний хелат MAXIMUM помогает расслабить мышцы и снять нервное напряжение, облегчает сон, поддерживает сердце и сосуды. 

Его спокойное седативное действие особенно ценно, когда гормональные колебания провоцируют спазмы и скачки давления.

Инозитол с двумя активными формами (мио- и D-хиро-инозитол) поддерживает репродуктивную систему, помогает регулировать уровень пролактина и мужских гормонов в крови.

Это ключ к мягкому протеканию цикла, снижению риска кист и поддержанию нормального веса.

Вместе эти нутриенты работают комплексно: В-комплекс снимает нервное напряжение, Витекс мягко балансирует женские гормоны, Магний хелат улучшает сон, а Инозитол помогает сохранить стабильный цикл и хорошее самочувствие.

Прохладный сезон не обязательно должен приносить тяжесть и плохое настроение. Поддержите свой гормональный баланс с помощью В-комплекса, Магния хелат MAXIMUM и Инозитола, чтобы чувствовать себя легко и уверенно в любое время месяца.

Еще больше витаминов и комплексов для женского здоровья вы найдете на нашем сайте, или на популярных маркетплейсах: Ozon, Wildberries и Яндекс.Маркет. 

Изображение