gls.store
Официальный интернет-магазин компании GLS PHARMACEUTICALS
Каталог
Витамины и минералы
Аминокислоты
Для мужчин
Для женщин
Для детей
Беременным и кормящим
В сезон простуд
Для спорта
Для красоты
Для похудения
Для энергии
От стресса
Для сердца и сосудов
Для суставов
Для мозга
Для печени
Для желудка и кишечника
Для мочевых путей
Новинки
Акции
О нас
О компании
Новости
Блог
Оптовые поставки
Партнеры
Для блогеров
Контакты
8 800 100-30-92
8 800 100-30-92
Заказать звонок
Задать вопрос
info@gls.store
   
  • Telegram
  • WhatsApp
8 800 100-30-92
8 800 100-30-92
   
gls.store
Официальный интернет-магазин компании GLS PHARMACEUTICALS
Каталог
  • Витамины и минералы
    Витамины и минералы
  • Аминокислоты
    Аминокислоты
  • Для мужчин
    Для мужчин
  • Для женщин
    Для женщин
  • Для детей
    Для детей
  • Беременным и кормящим
    Беременным и кормящим
  • В сезон простуд
    В сезон простуд
  • Для спорта
    Для спорта
  • Для красоты
    Для красоты
  • Для похудения
    Для похудения
  • Для энергии
    Для энергии
  • От стресса
    От стресса
  • Для сердца и сосудов
    Для сердца и сосудов
  • Для суставов
    Для суставов
  • Для мозга
    Для мозга
  • Для печени
    Для печени
  • Для желудка и кишечника
    Для желудка и кишечника
  • Для мочевых путей
    Для мочевых путей
Новинки
Акции
О нас
  • О компании
  • Новости
  • Блог
  • Оптовые поставки
Партнеры
Для блогеров
Контакты
+  ЕЩЕ
    gls.store
    Каталог
    • Витамины и минералы
      Витамины и минералы
    • Аминокислоты
      Аминокислоты
    • Для мужчин
      Для мужчин
    • Для женщин
      Для женщин
    • Для детей
      Для детей
    • Беременным и кормящим
      Беременным и кормящим
    • В сезон простуд
      В сезон простуд
    • Для спорта
      Для спорта
    • Для красоты
      Для красоты
    • Для похудения
      Для похудения
    • Для энергии
      Для энергии
    • От стресса
      От стресса
    • Для сердца и сосудов
      Для сердца и сосудов
    • Для суставов
      Для суставов
    • Для мозга
      Для мозга
    • Для печени
      Для печени
    • Для желудка и кишечника
      Для желудка и кишечника
    • Для мочевых путей
      Для мочевых путей
    Новинки
    Акции
    О нас
    • О компании
    • Новости
    • Блог
    • Оптовые поставки
    Партнеры
    Для блогеров
    Контакты
    +  ЕЩЕ
      gls.store
      Телефоны
      8 800 100-30-92
      • Каталог
        • Назад
        • Каталог
        • Витамины и минералы
        • Аминокислоты
        • Для мужчин
        • Для женщин
        • Для детей
        • Беременным и кормящим
        • В сезон простуд
        • Для спорта
        • Для красоты
        • Для похудения
        • Для энергии
        • От стресса
        • Для сердца и сосудов
        • Для суставов
        • Для мозга
        • Для печени
        • Для желудка и кишечника
        • Для мочевых путей
      • Новинки
      • Акции
      • О нас
        • Назад
        • О нас
        • О компании
        • Новости
        • Блог
        • Оптовые поставки
      • Партнеры
      • Для блогеров
      • Контакты
      Главная
      —
      Блог
      —Как малоизвестная добавка заставит ваши мышцы расти

      Как малоизвестная добавка заставит ваши мышцы расти

      7 мая 2024 10:38

      Сегодня хотим рассказать про малоизвестную, но очень популярную в мире спорта аминокислоту - Цитруллин.

      Когда речь идет о наборе мышечной массы, нужно понимать несколько тонкостей:

      1. Набрать только мышцы невозможно. Набор мышц всегда сопровождается набором жировой массы. И чем чище ваше питание, тем меньше процент жира.

      2. Недостаточно просто тренироваться “до отказа”. Обязательно должна присутствовать коррекция питания под заданную цель.young-handsome-man-training-gym-bodybuilding.jpg

      3. В рационе должно присутствовать не только много белка, но и углеводы. Рост мышц без углеводов невозможен.

      4. Обратите внимание на спортивное питание. И если вы усиленно занимаетесь спортом, а вместо мышц растет только усталость, то возможно, аминокислот не хватает в вашем рационе.



      Для спорта.

      Ускорить рост мышечной массы, помочь восстановлению организма после тренировок и увеличить выносливость спортсмена - именно этих целей помогает достигать цитруллин большинству занимающихся спортом.

      Эти эффекты возможны благодаря следующим свойствам биодобавки:

      - цитруллин повышает концентрацию окиси азота в крови, что расширяет и смягчает стенки кровеносных сосудов. Этот процесс называется вазодилатацией. Увеличивается приток крови к мышцам, вследствие этого к ним поступает больше кислорода и питательных веществ. Это сказывается положительно как на выносливость мышц, так и на скорости их роста.

      Это свойство подтвердилось в одном из исследований двойным слепым перекрестным методом. Название метода означает, что цитруллин выдавался испытуемым вместе с плацебо и ни исследователи ни испытуемые не знали где что. Участвовали 41 человек, которые провели две тренировки на грудь по 8 подходов, каждый подход выполнялся до наступления усталости. Было установлено значительное увеличение числа повторений, начиная с третьего и до восьмого подходов в группе, которая принимала цитруллин, то есть цитруллин способствовал увеличению силы с того момента, когда обычно начинает наступает усталость. В целом группа, принимавшая цитруллин, сделала на 52,2% больше повторений (ссылка на исследование здесь);

      - достаточное количество цитруллина стимулирует организм производить больше аргинина и, соответственно, соматотропина - гормона роста;

      - спортсмены могут использовать цитруллин для восстановления аденозинтрифосфата (АТФ) - это основной поставщик энергии в мышечных волокнах, который вырабатывается во время тренировок. Прием цитруллина ускоряет процесс восстановления АТФ во время тренировки (сокращает время между подходами, например) и улучшает мышечное восстановление.

      Для жизни.

      На самом деле, цитруллин оказывает положительное влияние практически на все функции организма.

      Широко применяется в косметике в качестве вещества с потенциальным омолаживающим действием - отлично увлажняет кожу и поддерживает функции коллагена.

      В-общем, понятно, что источникам поступления данной аминокислоты в организм нужно уделить особое внимание. Особенно, если вы нацелены на такую непростую задачу, как набор массы. Стандартный курс приема Цитруллина (L-CITRULLINE) 1 месяц. При необходимости курс можно повторять.

      65b9723e-7f35-11ec-bb03-000c292ea74f_234791f1-c012-11ee-bcc9-000c29da22b3 (1).jpg
      Думаем, вы понимаете, что сделать процесс набора мышечной массы быстрым невозможно. Но комфортным вполне - график тренировок, четкая цель и спортивные добавки, соответствующие поставленной задаче. И помните, что быстро - это медленно, но регулярно. Успехов вам!Купить добавку Цитруллин (L-CITRULLINE) можно на нашем сайте.

      А также на маркетплейсах Wildberries , Ozon и на ЯндексМаркете.

      Использованные иллюстрации:
      https://ru.freepik.com/free-photo/young-handsome-man-training-at-the-gym-for-bodybuilding_29806126.h...
      https://ru.freepik.com/free-photo/exercising-men-caucasian-energy-training_1102539.htm#fromView=sear...


      Товары
      Все 1
      Аминокислоты 1
      Для мужчин 1
      Для спорта 1
      Для энергии 1
      Для сердца и сосудов 1
      Назад к списку
      • Реквизиты
      • Пользовательское соглашение
      • Политика Конфиденциальности
      • Соглашение
      • Программа Амбассадоров
      • Отзывы
      • Советы покупателям 267
      Будьте в курсе наших акций и новостей
      Подписаться
      Новости
      16 мая 2025
      Эксклюзивное предложение для пользователей Vita GPT!
      31 марта 2025
      Забота о здоровье стала еще проще!
      Статьи
      6 июня 2025
      ТОП-5 БАДов для сияющей кожи, крепких волос и ногтей
      6 июня 2025
      Спирулина: природный детокс и энергия в одном флаконе
      6 июня 2025
      Как поддержать женское здоровье и гормональный баланс: роль масла примулы вечерней
      Каталог
      Новинки
      Акции
      Блог
      Компания
      О компании
      Новости
      Блог
      Оптовые поставки
      Информация
      Реквизиты
      Пользовательское соглашение
      Политика Конфиденциальности
      Соглашение
      Программа Амбассадоров
      Отзывы
      Помощь
      Условия доставки
      Условия оплаты
      Вопрос-ответ
      Подписаться на рассылку
      8 800 100-30-92
      8 800 100-30-92
      info@gls.store
      Москва, Варшавское шоссе, 9с1
      Попробуйте Vita GPT - искусственный интеллект от GLS Pharmaceuticals для ежедневной помощи в вопросах здоровья и красоты
      • Telegram
      • WhatsApp
      2025 © GLS PHARMACEUTICALS
      Витамины, БАДы, спортивное питание.

      Уже уходите?

      Посмотрите наши товары на маркетплейсах:

      OZON Wildberries