Как повысить результат тренировок?
Давайте проведем ревизию вашей спортивной сумки.
Итак:
Форма - ✅
Кроссовки - ✅
Бутылочка воды - ✅
Вроде бы все на месте. Но это только на первый взгляд. Все, кто регулярно занимаются спортом, поймут, что в списке нет изотоников. А без них продуктивной тренировки не будет.
Что это? И почему они - главные помощники при занятии спортом?
Рассказываем ниже.
При интенсивной физической нагрузке наш организм теряет значительное количество воды и минеральных веществ, среди которых хлор, натрий и калий. Дефицит этих веществ негативно влияет не только на результат тренировочного процесса, но и на общее состояние организма.
Изотоник - это раствор (или порошок), который позволяет поддерживать наиболее оптимальный баланс воды, соли и электролитов при занятиях спортом.
Что такое электролиты? Это минеральные вещества, содержащиеся в жидкости нашего тела. При занятиях спортом происходит распад этих минералов на ионы, которые создают импульсы для правильного сокращения мышц и нейромышечных реакций. Также ионы регулируют уровень pH в крови и содержание воды.
Когда вы теряете довольно большое количество минералов, организм начинает испытывать их нехватку. В качестве негативных последствий этого процесса можно отметить усталость, судороги, рвоту, тошноту, головные боли.
Изотоник безопасным образом компенсирует все, что теряет организм во время спортивной деятельности. В их составе всегда присутствует кальций, сульфаты, калий, сода, хлориды, углеводы (например, мальтодекстрины).
Изотоник уже давно стал частью спортивного мира. Несмотря на простой состав, добавка обладает массой заметных плюсов, которые в совокупности не только улучшают спортивные результаты человека, а также помогают сохранить здоровье.
У нас вы можете найти Изотоник в форме шипучих таблеток с разными вкусами - барбарис, лимон, дыня, арбуз, апельсин и клубника.
Заказать Изотоник вы можете на нашем сайте, а также на маркетплейсах Ozon, Wildberries и Яндекс.Маркет.
Приятный бонус - на нашем сайте вы можете воспользоваться бесплатной доставкой при заказе от 2000 рублей.