Вся правда об Омега-3: Кому необходима, чем полезна и как не ошибиться с выбором
Если природа получает необходимые элементы через солнечный свет и воду, то организму для восстановления и поддержания здоровья требуются витамины и незаменимые жирные кислоты, такие как омега-3.
В этой статье мы рассмотрим несколько продуктов, которые помогут вам успешно дополнить рацион омега-3. Каждый из этих продуктов имеет свои уникальные свойства и преимущества, которые могут быть полезны в зависимости от ваших личных потребностей.
Pro-омега представляет собой биологически активную добавку, содержащую этиловые эфиры омега-3, и характеризуется высокой концентрацией EPA и DHA. Эта форма предлагает высокие дозы жирных кислот (500 ЭПК и 200 ДГК), что может быть полезно для людей, которые стремятся быстро пополнить их уровень в своем организме.
Преимущества:
Поддерживает эластичность сосудов и здоровье сердечно-сосудистой системы, снижает риск развития инфаркта и других сердечно-сосудистых заболеваний, нормализует артериальное давление.
Способствует поддержанию продуктивности мозговой деятельности, в т.ч. при высоких умственных нагрузках. Снижает риск развитие возрастных заболеваний мозга.
Обладает антиоксидантным действием, способствует замедлению процессов старения. Защищает кожу от неблагоприятного воздействия внешних факторов и помогает удерживать в ней влагу. Поддерживает эластичность и молодость, устраняет сухость и шелушение кожи, улучшает здоровье и внешний вид волос.
Триглицеридная 35% форма является одной из наиболее эффективных форм омега-3. Она состоит из триглицеридов, которые являются естественной формой жирных кислот, находящихся в рыбе.
Преимущества:
Стимулирует защитные функции, укрепляет иммунитет, повышая устойчивость организма к инфекциям, снижая риск развития бактериальных и вирусных заболеваний.
Обладает антиоксидантным действием, способствует уменьшению негативного влияния окислительного стресса на организм и замедлению процессов старения.
Оказывает противовоспалительное действие, уменьшает проявления и препятствует развитию хронических воспалительных заболеваний.
Положительно влияет на состояние и защищает кожу от неблагоприятного воздействия внешних факторов. Поддерживает эластичность, молодость, устраняет сухость и шелушение кожи.
Благоприятно влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы, поддерживает эластичность сосудов нормализует артериальное давление. Снижает риск развития инфаркта, инсульта и других сердечно-сосудистых заболеваний.
Способствует нормализации жирового обмена, снижению уровня холестерина в крови, риска развития атеросклероза и его осложнений.
Это комплекс, который помогает восполнить дефицит не только жирных кислот, но и Витамина Д3, который улучшает общее самочувствие, особенно в весенний период.
Преимущества:
Укрепляет иммунитет, снижает риск развития, тяжесть течения и длительность бактериальных, вирусных респираторных инфекций, а также хронических воспалительных заболеваний.
Способствует поддержанию продуктивности мозговой деятельности, улучшению памяти и концентрации внимания, в т.ч. при высоких умственных нагрузках. Снижает риск развития возрастных заболеваний мозга.
Участвует в синтезе серотонина, положительно влияет на эмоциональное состояние, позволяет легче справляться со стрессом.
Положительно влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы, поддерживает эластичность сосудов, способствует снижению вязкости крови и профилактике тромбообразования. Нормализует артериальное давление, снижает риск развития инфаркта и других сердечно-сосудистых заболеваний.
Участвует в регуляции обмена веществ, нормализует обмен жиров и углеводов. Способствует снижению уровня сахара и холестерина в крови, профилактике ожирения и атеросклероза.
Способствует усвоению кальция и фосфора, влияя на метаболизм костной ткани, укрепляет и улучшает состояние костей и зубов, снижает риск развития остеопороза.
Поддерживает здоровье мужской и женской репродуктивной системы.
Омега фиш ойл – это рыбный жир, получаемый из мяса рыб. Он традиционно богат высоким уровнем EPA и DHA. Подходит для тех, кому необходимо быстро повысить EPA и DHA в организме.
Преимущества:Способствует поддержанию здоровья опорно-двигательного аппарата, препятствует процессу разрушения костной ткани. Оказывает противовоспалительное действие, улучшает подвижность суставов и способствует их восстановлению. Снижает риск развития остеопороза и ревматоидного артрита.
Поддерживает эластичность сосудов и здоровье сердечно-сосудистой системы, нормализует артериальное давления. Снижает риск развития инфаркта и других сердечно-сосудистых заболеваний.
Участвует в синтезе веществ, регулирующих процесс свертываемости крови. Способствует снижению вязкости и улучшению текучести крови, препятствуя образованию тромбов.
Нормализует жировой обмен, способствует снижению уровня холестерина в крови и риска развития атеросклероза. Улучшает метаболизм, способствуя жиросжиганию и набору мышечной массы.
Регулярный прием омега-3 помогает поддерживать здоровье, предотвращая развитие многих заболеваний и улучшая качество жизни. Если вы ищете надежный источник незаменимых жирных кислот, рассмотрите представленные варианты — они помогут вам восполнить дефицит и поддержать организм в оптимальном состоянии.
Заказать Омега 3 вы можете на нашем сайте или на маркетплейсах Ozon, Wildberries и Яндекс.Маркет.
Изображение взято на freepik